鴨仔 ( 化名 ) 及 Philip 均是突破輔導中心第四期精神健康急救班 ( 急救班 ) 學員，課堂開始前導師要求學員分享參加急救班的目的，他們不約而同說︰為了身邊的青年人。

「呢個位置跌落去係咪會死？」
Philip 在中學擔任教學助理 7 年，日常工作包括協助駐校社工跟進輔導個案及協辦相關活動，他指自己有時不懂應對學生的情緒問題，希望從是次急救班中學習相關技巧，「每年學校都會邀請學生做精神健康問卷，發現今個學年（學生 ) 的情緒問題再度倍增。可能是疫情期間因為停課而少了社交，社會復常後嚴重的個案一下子多起來。」他說。學生不懂處理情緒，女同學𠝹手、男同學以拳頭解決事情等情況屢見不鮮。Philip亦偶爾在學生口中聽到「自殺」：「低年級同學會忽然問：『係呢個位置跌落去係咪會死？』 大部分是講笑；但若是較高年級的同學問，我會主動問他們是不是遇上什麼事，會一直保持溝通及關心。」

從急救班中，Philip 學會分辨各種情緒病的病理，如躁狂、抑鬱症、焦慮症的癥狀，並在課堂上練習「非批判性聆聽及溝通」，並及早察覺情緒有問題的學生。

「Madam，我好自卑」
鴨仔大學時修讀社會工作，工餘時她擔任基督教少年軍導師接近廿年，目睹一代又一代青年人的轉變。她指過往學生純粹憂慮升學及就業，近五、六年她接觸的年輕人卻好迷惘：「他們不知道什麼是正確、什麼是錯誤。」鴨仔感嘆地說。

急救班上學員背境各異，當中不乏教會同工及牧者，以及專業輔導員，看見愈來愈多人重視情緒問題，她對此感到欣慰，亦同時感到社會對情緒教育起步太遲，「真正的情緒教育課應從小學做起，教會亦應多走一步，牧者要以朋友的身份與會友溝通，少年人才會信任你；你才能覺察他們的問題，適時提供協助。」

她定期參加各類與青少年情緒相關的課程，期望能合宜地與年輕人同行，「有學員對我說：『Madam，我好自卑』，成年人要對他們這種情緒有感受，才能與他們對話，傾談中多給予他們肯定、讓他們接納自己、肯定自己。」