日落與日出既是每天的生活日常，也象徵著時間的流逝和生命的豐富。有人稱黃昏日落和黎明日光的色彩幻化的時份為 “Magic Hour” ，突破青年村的夕陽美景更被同工喻為獨有的員工福利。

當心很累……
我們跟所有關心青少年的照顧者一樣，特別關注近年越趨嚴重的青少年精神健康需要，面對急速轉變的大環境和繁重的學業與生活，本應是朝氣蓬勃的青少年也不時表示「心很累」。

新學年開始未及兩個月，已經有超過20宗學生自殺或企圖自殺的個案，叫人既心痛又憂心，除學校和各界投入不同資源和推出對應措施之外，相信我們更需要社會整體文化的轉變。耶穌宣告︰「我是世界的光；跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。」(約8:12) 縱使我們未必可以馬上改變外在環境，卻可練習以一份溫柔來照顧自己和看待身邊的人和事。天父創造和掌管的每天日常，也給予我們不少鼓勵和啟示。

黃昏的啟示
黃昏時份柔和而温暖的光線，彷彿叫人在一天的忙碌中慢慢停下腳步，給自己一個平靜的空間，感受那份超越眼前狀況的內心安穩。同時，經歷著黃昏那短暫而又獨特的每一瞬間，也叫我們意識到未必需要過於執著，可學習更多欣賞和珍惜當下。每天黃昏都提醒我們學習放下急躁和進行轉換視角的練習，不單青年人需要，作為照顧者的成人更是需要，在互相連結互為彼此的家庭和師生關係中，照顧者生命的真實流露，對青少年的影響至深。

穿透黑暗的力量
日出象徵著新的開始、機會與盼望。每次參加毅行者之類的長途山野旅程，漫長的黑夜總是叫人疲憊難受，若是遇上傷患或惡劣天氣就更是沮喪，但知道只要跟隊友一起堅持繼續前行，當第一縷陽光在大帽山頂穿透黎明的黑暗時，整個人和世界都會被喚醒。

猶太文化視日落為新一天的開始，即使在黑夜之中，神依然與我們同在，亦叫我們心存盼望準備迎接光明的新一天。

「你們是世上的光。城造在山上，是不能隱藏的。人點燈，不放在斗底下，是放在燈臺上，就照亮一家的人。」(太5:14-15)

人生旅途之中，難免會有黑暗籠罩、猶豫迷惘的時刻，特別是青少年正經歷摸索和嘗試的階段，自然倍感困惑不安(近日流行稱呼這狀態為 “Emo”)，但我們同時知道縱是黑夜，神仍在掌權，日出的光輝亦必會降臨。

深盼我們可以與青少年一起建立一個彼此接納、信任和盼望的文化，在他在他們經歷掙扎、憂傷和困難的時候，身邊的家長、老師、朋輩可成為照亮他們的燈臺，給予聆聽和前行的信心，一同帶著盼望迎向日出的光明。