近年不時聽見，僱主面對「90後」員工大呼頭痛，其中一個原因，是因為他們不再像上一代般安於營營役役，比起工作薪酬，他們更重視work life balance──更佳的工作生活平衡。

什麼是work life balance? Work與life兩者看似對立，事實果真如此? 當我們說工作和生活平衡，其實指的是什麼？日常編採工作十分忙碌的Breakazine!總編輯李玉霞（山地）就與我們展開這一場關於平衡的討論……

S：李玉霞　B：突破人

B：什麼是work life balance？

S：如你剛才所說，年輕一代強調work life balance，是對今天非人化工作的反動。但我總感到這種「平衡」本身很不平衡。

為什麼說今天的工作「非人化」？今天的科技發展，讓人隨時線上工作，卻也因此令我們難有真正的下班。加上某些老闆是抱着「用到盡」的心態——我每月出糧給你，我就要將你用到盡——你的勞力、腦力、時間等要全歸工作，而僱員為了餬口和保住工作，面對上司也只好唯命是從，結果在下班後，仍然離不開工作。更有甚者，有時一份工作根本不夠生活，就被迫放工後再找另一份工作，就像許多清潔工人也被迫如此。

年輕一代，未必每人都為餬口而擔憂，他們較多是重視生活質素。為了保護自己的生活空間免被侵入，免得上班時的工作壓力影響下班後的生活，就設界線，放工以後一律不談工作。

以這種設限的方法來抵抗極端的工時入侵，無可厚非；但極端地以放工時間為界作一刀切，把工作從他們的人生中割裂出去，工作還工作，生活還生活。於我，這並不健康，心理太不平衡了。

B：你不同意將工作從人生中分割出去，那麼你是認為工作是應該包含在生活當中？

S：當然！工作是現代人生活中的一大部分，能讓人能找到意義，發現自己的身分，看見自己在羣體中的位置。你能找到一份這樣的工作，是幸福的；問題是，我們常感到工作無意義，或者不能滿足自己的興趣，就把工作限定在某一時空中，或是把工作只定性在賺錢，放工後才開始自己的生活，我想，這種對工作的態度，並不是理想的人生態度吧。

常感到，人若把自己分割，本身已是異化。在編採《未來工作想像指南》時，跟許多青年人傾談，發現無論他們是slasher、炒散、由金融轉做NGO也好，許多人都在尋找他們的興趣和熱情所在。這種把工作連繫人生志向的態度，我想是健康的。有些人開創事業，覺得能藉此做到他認為有意義的事情，於是花上相當多的工夫，隨時隨地思考怎把工作改善，甚至奮身投入去鑽研和營運，那麼，對他來說，就是work life很不平衡嗎？

然而，今天的問題是，很多人都將所有滿足感放在工作上，要透過一份paid job（有薪工作）、一份隨年月升職加薪的工作來定義「我」的身分和價值。一旦失去工作，他的世界亦隨之崩潰瓦解。當你讓這樣的工作霸佔了你大部分、甚至整個人，卻也只看自己為一粒為公司帶來利潤的螺絲，這樣就無關work life balance的討論，而是整個人、整個人生都失去平衡了。

B：既然如此，我們在談work life balance的時候，其實是在談什麼？

S：談限制。我因為有耕田，常感受大自然為大地劃下許多界線，日與夜，四季的更迭，叫你無法逾越，也就給予不同空間，這是平衡所在。黑夜難以耕作，揠苗不能助長，夏天太熱只能種瓜和豆，白菜芥蘭要等到秋涼。這是基本常識，但在工作的世界，卻常違反常理。

許多公司認為人可以不停工作，達至利益最大化，但事實上一個人可否不停在工作中輸出和生產？人的體力就是明顯的限制。再說，一個人面對工作處理不來，就把他撤下換上另一個？需要知道人如植物，都要累積沉澱，才能成熟，但許多公司不給予僱員這個時間，僱員也不認為公司可以改變。常說，人類常浪費地球資源，我倒認為，其實最浪費的資源，是人類自己。我們若是無視限制，不把人看為人，一味追趕績效和數字，那些資源——人的精神、健康、能力，豈不全部都被浪費掉嗎？

其實每個人都有許多身分，除了工作以外，還有家人的身分，所有身分加起來，才構成完整的「我」，而人又面對許多限制——體力上、精神上、工作上、自我需要等，正如你無法24小時無間斷地工作，也不可能全天候24小時照顧家人。在眾多的限制中，你要作抉擇，work life balance的關鍵就是你能否看見自己的限制，並在眾多限制中作出選擇。

B：你認為真正要balance的是什麼?

S：我認為着眼點不應只是現在的你是否work life balance，而是整個人生。要在種種限制之下做抉擇，找到平衡，其實每個人都要面對。人生中某些時間，可能離平衡很遠，例如剛生了小孩的母親，可能連作息都幾乎沒法平衡，但到了某個階段，她可以將專注力從孩子身上挪開一些，專注自己的事業。就是這樣，一時抖擻，一時放鬆，這就是節奏。

我在孩子年幼時，停下全職改打自由工，就是想多點時間跟孩子相處。人說這是career path的中斷，我倒不認為如此，因我的事業包括我跟兒子的關係。的確，我的薪金和職位難以保持，或者起步比別人遲，但我的事業是否要被如此定義呢？這種人生的平衡，更是我所強調和一直學習掌握的。

能看見自己的位置和限制，找到屬於自己的節奏和平衡，這就是真balance了。

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李玉霞（山地）
《突破書誌 Breakazine! 》總編輯。建道神學院基督教研究碩士、嶺南大學文化研究碩士。曾從事出版策劃、書籍及劇本撰寫等。加入Breakazine!後致力叩問社會脈絡、城市出路，同時策劃不同的社會行動，期望掀起改變。近年投入永續生活設計（Permaculture），在農耕中向自然學師。