近來到中學分享有關「擁抱失去」的講座時，有同學不懼他人目光，勇敢舉手發問：「失戀是怎樣的一回事？」也有同學打破問答環節的冷場，問：「面對失去我不知要如何抒發？」而較少人會填寫問卷當中的反思問題，但在這次講座完結後派發的問卷中，同學的回應比想像中踴躍。這讓我感到現今的青少年需要面對失去親密關係，卻缺乏合適的空間加以探討。

「斷捨離」的氛圍

在我近年在輔導室裡的觀察中，青年人主要面對三大形態的困擾：切斷(separation)、離棄(abandonment）、失去（loss），例如面對親友移民的失落、戀愛親密關係中被對方拋棄的失控、親人離世致家庭失衡等等。對於青少年來說，他們不只要面對這些由失落、失控、失衡所帶來的失去，更要面對隨之而來的損失（secondary loss）：失去自我、自主權、自信心等。甚至勾起潛藏成長早期的創傷經歷或記憶：父母離婚後關係被切斷的記憶，他們早年離世後被離棄的感覺，或者因生計被雙親託付他人照顧、遭遺棄之感等等。

依附關係和承載的環境的重要

面對這些失去，青年人需要穩定的依附關係（secure attachment） 和承載的環境（holding environment） 來重建對自我和他人的安全感。在輔導過程中，輔導員透過和青年人建立安全和信任的治療關係（therapeutic relationship），重新修復當青年人作為孩子時，和照顧者之間的連結。輔導員亦擔當「承載的環境」角色，讓青年人能夠感覺到被接納，從而重新培養自己的能力。

「成長的關鍵就是這持續且可靠的承載環境拓展到家庭、學校及社會生活¹。」（Winnicott, 1964）在現實生活中，要幫助青年人跨過困境，除了在輔導方面的幫助以外，家庭、學校及社會生活提供的承載環境也同樣重要。

我曾遇過一位經歷多重失去的青年人，他在成長過程中經歷被同學排擠、父親因病早逝、工作合約突然被終止等接二連三的衝擊，他歷盡挫敗和孤單，更因此患上情緒病。在備受苦難的煎熬之際，他偶遇一位體諒的上司，不但接納其不足之處，亦在旁鼓勵，更能識別和發揮他自身的優勢——滿有耐心且關懷他人的性情。上司安排他幫助一班長者使用電子產品，並藉此關懷長者，從而使這位青年人於工作找到生命意義。

筆者會形容這是一種「專家友誼」（expert companionship），通過提供一個「承載的環境」，使受傷的心靈得以重新依附、重新相信。正如於《Here we are》的研討會中，學者Stanton Wortham提及我們需要締造一個個人和群體也能共同健康地成長的環境，使青年人能在當中得以發揮自身潛能，並與社會連結以至尋找生命的意義，以能安然地探索以下三個問題：

1)          甚麼是你擅長的？

2)          甚麼能令你感到喜樂？

3)          這世界需要你為它做些甚麼？

邀請你也在你的生活範疇中，對青年人共同承擔，提供「承載的環境」，承傳神的愛。

參考：

1.Winnicott, D. W. (1964). The Child, the Family, and the Outside World. Harmondsworth: Penguin Books.