「怎樣形容我與女兒的關係……? 有時我覺得自己就像是一道牆，她會直接撞過來！」被子女視若無睹、在家中與子女形同陌路，可能是很多父母與青少年子女的關係。在這樣的關係下要與子女對話也不容易，如何進一步處理他們的情緒？家長的壓力有何出路？

父親是壓力的來源
傅生傅太是突破輔導中心家長小組的活躍成員，但傅生笑言去年他還只是一個普通的權威型家長——缺乏同理心，從不懂得體察子女的情緒需要。傅太指女兒自我要求很高，憶述最初發現女兒情緒出現問題的情形：「有一次她放學後上補習班，補數學，那是她最弱的科目。恰巧當天是她的生日，她卻哭得好犀利，說無論怎樣努力成績仍沒有進展。」

面對女兒這種壓力，傅生則絲毫不察覺。直至女兒因壓力身體出現毛病，主動提出希望見輔導，傅生傅太才在朋友建議下來到突破輔導中心。

這是傅生第一次認識輔導，內心很震撼。一次輔導員邀請女兒在父母面前抽情緒卡，他初次窺見女兒內心的壓力：「她抽了幾張牌，有『驚』、『害怕』，好似我是一個壓力的來源。或許是我有時太想子女做得好，經常說出一些想他們成功的話。」

家長也需要同行者
夫妻二人去年 9 月開始參加輔導中心課程「家庭連線」，再進階至進深課程；完成後一班家長都意猶未盡，於是促成了現在的家長小組，定期每月碰面一次，分享教養和溝通上的挑戰和經驗，並有輔導員參與其中，現時恆常出席成員有12人。

傅生認為家長小組的分享很有幫助，提醒他不要經常責備、而是先體察子女情緒的需要。二人從家長小組中得到很大的支持，亦感嘆家長的壓力：「小組中大家都有一種無力感……這種無力感源於大家很想子女做得好一點……大家都只是想孩子重回正途、讓孩子妥當，愈心急但事情愈沒有進展，很氣餒、無力感很重，各種狀況我看到、我聽到都很『心悒』。」

每月一次聚會分享，家長間彼此扶持、分享經驗及心得。傅生笑說：參加家長小組後改變了他的心態，明白要時刻與子女同步，不能割裂：「如果沒有家長小組，你就只是一個人，沒有輔導員（提醒），亦沒有同行者。」

「每一個月我都很珍惜這一天，很希望參與在其中。在家長小組中得到很多提醒，讓我知道每一個家庭面對的問題，但大家都沒有放棄他們的子女，不斷學習，與子女一起成長。是一種共同經歷，家長間彼此同行這一段路。」傅生說。